Product Description
Únete al movimiento Realfooding y conviértete en un Realfooder. Conoce qué alimentos son comida real y detecta los ultraprocesados.
Comienza el cambio de tu alimentación con MyRealFood.
LA APLICACIÓN PARA SEGUIR EL REALFOODING
MyRealFood te ayuda a conseguir una alimentación basada en las 3 reglas del Realfooding:
• Basa tu alimentación en comida real.
• Complementa tu alimentación con buenos procesados.
• Evita los ultraprocesados. El consumo de estos productos podría ser ocasional, relacionado con eventos sociales y culturales (10%).
MYREALFOOD TE ENSEÑA A COMER SALUDABLE
Escanea el código de barras de un producto o explora la base de datos para conocer su calidad nutricional. La aplicación analiza la lista de ingredientes y la información nutricional de miles de productos y te informa si un producto:
• Es comida real, buen procesado o ultraprocesado.
• Es alto en calorías, grasas saturadas, azúcares o sal.
• Tiene aditivos controvertidos o inocuos.
• Y mucho más…
MOTIVACIÓN CON LA COMUNIDAD REALFOODER
¿Buscas motivación o consejos? Entra en la comunidad, únete a un grupo y sigue a otros Realfooders con los que compartir objetivos similares de salud, recetas y consejos. ¡Comparte la aplicación con tus amigos para motivaros entre vosotros!
RECETAS SALUDABLES
• Busca recetas por nombre o ingredientes y cocina con lo que tengas en la nevera o despensa
• Crea tus propias listas de recetas favoritas
• Comparte recetas para que otros Realfooders puedan guardarlas y valorarlas.
• Y descubre más de 20 000 recetas saludables y deliciosas
EL MEJOR REGISTRO NUTRICIONAL
• Registra fácilmente tus comidas en My Real Food para llevar un seguimiento de tu porcentaje de comida real, buenos procesados y ultraprocesados, así como de las calorías y macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos).
• Guarda productos como favoritos para un registro más rápido.
¿POR QUÉ ES LA MEJOR APLICACIÓN PARA PERDER PESO?
El Realfooding no es una dieta para perder peso, sino un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados, lo que te permitirá conseguir hábitos de alimentación saludable, y perderás peso sin darte cuenta. Un verdadero Realfooder lleva una alimentación saludable porque quiere mejorar su salud y disfruta de la comida real.
UNA APP COLABORATIVA
MyRealFood es una app colaborativa. En el caso de que no encuentres un producto, puedes ayudarnos enviándonos fotografías del mismo y nosotros lo crearemos con su calificación nutricional.
EL VALOR AÑADIDO DE UNIRTE A MYREALFOOD PLUS
• Plan de comidas por nutricionistas adaptado a tus preferencias (omnívoro, vegetariano, y opción sin gluten)
• Grupo con contenido exclusivo en la comunidad
• Lista de la compra con los ingredientes que necesitas y para añadir lo que quieras
• Personalización de objetivos de calorías y macronutrientes (perder peso, ganar peso o simplemente estar saludable)
• Acceso a nuestra biblioteca de Recetas Plus verificadas por nutricionistas
• Información nutricional de las recetas
• Posibilidad de añadir las recetas automáticamente a tu seguimiento
• Posibilidad de planificar tu propio menú semanal
• En definitiva, haciéndote Plus conseguirás estar saludable y tus objetivos de forma más rápida
Suscripción a MyRealFood Plus (1, 6 y 12 meses):
Al hacerte Plus tu pago se cargará a tu cuenta de Play Store. La suscripción se renueva automáticamente a no ser que la canceles con al menos 24 horas de antelación a tu próxima fecha de renovación. Puedes cancelar o administrar tu suscripción en los ajustes de tu cuenta de Play Store.
Política de privacidad: https://myrealfood.app/politica_de_privacidad.pdf
Términos de servicio: https://myrealfood.app/terminos_del_servicio.pdf
Join the Realfooding movement and become a Realfooder. Know which foods are real food and detect the ultra-processed ones.
Start changing your diet with MyRealFood.
THE APP TO FOLLOW REALFOODING
MyRealFood helps you achieve a diet based on the 3 rules of Realfooding:
• Base your diet on real food.
• Supplement your diet with good processed foods.
• Avoid ultraprocessed. The consumption of these products could be occasional, related to social and cultural events (10%).
MYREALFOOD TEACHES YOU TO EAT HEALTHY
Scan the barcode of a product or browse the database to find out its nutritional quality. The app analyzes the ingredient list and nutritional information for thousands of products and informs you if a product:
• It is real food, good processed or ultra-processed.
• It is high in calories, saturated fat, sugars or salt.
• It has controversial or harmless additives.
• And much more…
MOTIVATION WITH THE REALFOODER COMMUNITY
Looking for motivation or advice? Join the community, join a group, and follow other Realfooders with whom to share similar health goals, recipes, and tips. Share the application with your friends to motivate each other!
HEALTHY RECIPES
• Search recipes by name or ingredients and cook with what you have in the fridge or pantry
• Create your own lists of favorite recipes
• Share recipes so other Realfooders can save and value them.
• And discover more than 20,000 healthy and delicious recipes
THE BEST NUTRITIONAL RECORD
• Easily register your meals in My Real Food to keep track of your percentage of real food, good processed and ultra-processed, as well as calories and macronutrients (protein, fat and carbohydrates).
• Save products as favorites for faster registration.
WHY IS IT THE BEST APP TO LOSE WEIGHT?
Realfooding is not a diet to lose weight, but a lifestyle based on eating real food and avoiding ultra-processed foods, which will allow you to achieve healthy eating habits, and you will lose weight without realizing it. A true Realfooder leads healthy eating because he wants to improve his health and enjoy real food.
A COLLABORATIVE APP
MyRealFood is a collaborative app. In the event that you cannot find a product, you can help us by sending us photographs of it and we will create it with its nutritional rating.
THE ADDED VALUE OF JOINING MYREALFOOD PLUS
• Meal plan by nutritionists adapted to your preferences (omnivore, vegetarian, and gluten-free option)
• Group with exclusive content in the community
• Shopping list with the ingredients you need and to add what you want
• Customization of calorie and macronutrient targets (lose weight, gain weight, or just be healthy)
• Access to our library of Recipes Plus verified by nutritionists
• Nutritional information of recipes
• Ability to automatically add recipes to your monitoring
• Possibility of planning your own weekly menu
• In short, by doing Plus you will get healthy and your goals faster
MyRealFood Plus subscription (1, 6 and 12 months):
When you make Plus your payment will be charged to your Play Store account. The subscription automatically renews unless you cancel it at least 24 hours before your next renewal date. You can cancel or manage your subscription in your Play Store account settings.
Privacy policy: https://myrealfood.app/politica_de_privacidad.pdf
Terms of service: https://myrealfood.app/terminos_del_servicio.pdf
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